MyFlexa

MyFlexa: 허리 통증 완화를 위한 개인화된 피트니스

MyFlexa는 iPhone 사용자를 위해 설계된 모바일 애플리케이션으로, 특히 허리와 하부 허리 통증을 경험하는 개인에게 유익합니다. 고급 컴퓨터 비전 기술과 신경 시스템을 활용하여, 이 앱은 사용자 진행 상황을 추적하여 맞춤형 운동 루틴에 대한 참여를 유도합니다. 각 계획은 개인의 선호도와 신체 조건을 고려하여 개별화되어, 사용자가 효과적으로 통증 완화를 목표로 할 수 있도록 돕습니다. 프로그램은 사용자의 감정과 진행 상황에 맞춰 조정되어 신체 활동의 균형 잡힌 분배를 보장합니다.

이 앱은 개선 사항을 모니터링하기 위한 정기적인 웰빙 점검과 사용자 상태에 따라 8주에서 12주까지의 운동 계획을 포함합니다. 수면 명상 및 걷기 루틴을 포함한 다양한 건강 및 이완 운동을 제공합니다. 인공지능으로 강화된 MyFlexa는 동기를 높이고 사용자 웰빙을 추적하는 것을 목표로 하며, 운동 전문가와의 무료 상담에 대한 접근도 제공합니다. 이 앱은 의료 기기가 아니며 전문 의료 조언을 대체하지 않습니다.